Jogurty i mleczne produkty cechuje jedna wada - bardzo często nie występują w nich owoce lub owoców jest zaledwie kilka procent. Reszta to aromaty, zagęstniki itp itd... Mój domowy jogurt tej wady nie ma, ma natomiast wiele zalet a przy tym jest niesamowicie prosty w przygotowaniu.
Co potrzeba?
- blender - sztuk raz
- jogurt naturalny - duży kubek
- puszka brzoskwiń
- puszka ananasów
- dwie duże garści malin - ( od pewnego czasu zdarza mi się miara na garście :) )
- banan
-
Przygotowanie - zebrać wszystko razem, wrzucić do blendera i zrobić jedną miksturę :-). Nie musicie dodawać wszystkich owoców. Można np. pół brzoskwini, kawałek banana i ananasa pokroić w drobną kostkę i dodać do jogurtu. Jest to tak świetne, że zdjęcie przedstawia tylko finalny produkt parę sekund po produkcji. Następnym razem postaram się o jakąś salaterkę czy coś.... :)
PS. cukru nie dałem bo moim zdaniem nie potrzeba. Ale jeżeli chcecie :) to czemu nie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz